Amy Weggemans

EMDR (Eye Movement Desensitisation Reprocessing) is een zeer effectieve methode die wordt toepast na traumatische gebeurtenissen. Zoals na een ongeval, of een misdrijf maar kan ook toegepast worden op nare ervaringen vanuit de jeugd. Ook voor fobieën is deze methode geschikt. Symptomen van trauma zijn prikkelbaarheid, herbeleving (flashbacks), angsten, slaapproblemen, depressieve klachten.

Door stimulatie van de beide hersenhelften via oogbeweging is er sprake van een versnelde informatie verwerking. Hierdoor wordt de traumatische gebeurtenis verwerkt, zowel fysiek als emotioneel.

Het mooie van EMDR is dat het snel effect geeft. Al na een paar behandelingen kunnen de klachten blijvend sterk afnemen.